曾经看过一个故事：老陈和老林是小区里最惹人羡慕的老两口，辛苦培养出的一儿一女都特别有出息，一位在美国做医药，一位在香港做金融，已经快70岁的老两口则在国内生活。两人相依相靠，生活简单平静，却也成了名副其实的“空巢老人”。

邻居去老陈家串门，发现桌上摆满了儿女寄来的各种营养补品，客厅里还放着一个高档按摩椅，崭新的按摩椅与陈旧的环境形成了鲜明对比。

不大的卫生间里，瓷砖已经松动，勉强用胶带粘着；客厅靠近阳台的地板已经鼓起；厨房里灯光昏暗，油烟机也已经是非常老的款式，肯定过了使用年限……问老陈为什么不翻新一下？

老陈说：能凑合，能将就，不想添麻烦。

看完这个故事，我们直面内心：

除了在节日里送上我们的孝敬之礼，平日能为父母做的是不是还有更多？

按照社会发展趋势，不难预测：在未来，老人将更需要独立化的居住环境。

所谓“独立化”，是指父母住、吃、医疗等条件越来越方便，当子女不在身边时，也能很好的照顾自己。

其中，“住”是排在第一位。如果能通过装修改变居住环境，带给父母最大的便利，让他们居住舒适无忧，是对他们很大的帮助。

那到底怎样才能给父母打造一个舒适的居住空间呢？

我们不妨换位思考，当我们自己老了，会有哪些特别的需求！ 

卫生间

由于在卫生间，老人们坐下站起频繁，年纪大了，这些动作较为吃力，如果有一个顺手的着力点，就会轻松很多。在合适的地方设置防滑扶手，既可以省力，还能防止滑倒。

除此之外，卫生间的防滑地砖、防滑垫也是必不可少的配置。

(图片来源：壹佰分地板公众号，侵删)

厨   房

岁月总是无情，不仅让父母变老，也让腰椎不再年轻。是的，什么都有年龄，腰也不会例外。二三十岁的时候，弯个腰觉得完全没事，这时候的腰部还相对来说比较健康，但到了四五十岁，腰椎间盘突出的问题就会开始出现，腰的承受能力变得越来越小。

对父母辈的人来说，一日三餐都必须按时吃，常下厨房，不仅做饭，还要洗碗。适当提升水槽和橱柜高度，让他们洗菜做饭不用弯腰，这样贴心的调整让老人时时刻刻感受到温暖。

(图片来源：壹佰分地板公众号，侵删)

客   厅

不知道大家有没有这样的感受，随着年纪越大，越是难做到“断舍离”。年轻人看见喜欢的就买，不喜欢了就扔，而老人却恰恰相反。什么都想留着，塑料袋要留着，包装盒也要留着，即便是不会再使用的东西，也要留着，生怕哪天需要了没有，所以客厅里各种物品堆叠成山，仿佛成了一个小仓库。

对于客厅来说，最大的作用就是拥有比我们想象的更大的收纳空间。

收纳的目的，不是用来强制装进所有物品，而是处理好人、物和空间三者之间的关系。

过高的储物柜、太时髦的置物架，虽然可以完成收纳工作，但对父母的使用却不够合理，放置和打扫的难度加大，反而成了鸡肋。

以平视区域为中心，无需踩凳少弯腰，这样的收纳才叫贴心，当然还有最重要的一点，安全！

(图片来源：壹佰分地板公众号，侵删)

卧   室

一般来说，年纪越大睡眠时间就会相对减少。60对以上的老人，有些每天只需要5.5小时的睡眠时间就足够了。

虽然总睡眠时间少，但在卧室的时间却很长，这是因为老人进入睡眠和维持睡眠的能力减弱了，睡眠变成断断续续的时间段。

那么我们能做的就是尽量帮助他们，在养成良好的睡眠习惯的同时，让他们拥有良好的睡眠环境。舒适的床是一点，凉爽通风的房间是一点，温和的灯光和遮蔽的阳光是一点，还有一点很多人都会忽略，那就是地板。

(图片来源：壹佰分地板公众号，侵删)